Menu

Şalgam suyunun faydaları

Şalgam, şalgam neye iyi gelir, şalgam suyunun faydaları, şalgam zayıflatırmı, şalgam suyu hakkında detaylı bilgiyi aşağıdaki yazıda bulabilirsiniz…

Adana kebaplarının meşhur yaveri şalgam suyu, meğer ne kadar faydalıymış. Yaz ve kış mevsimlerinde, tüketilmesi önerilen şalgam suyu için, ufak bir hatırlatma yapalım. Şalgam suyu tuzlu olduğundan, yüksek tansiyon hastaları için sakıncalı olacağından, tansiyon hastaları tarafından tüketilmemelidir.

Bağışıklık sistemini güçlendirir ve grip hastalığına yakalanmayı önler

Kabızlığı önler. Bağırsaklara faydalıdır.

Kilo vermeye yardımcıdır.

Antioksidan özelliği vardır.

Şeker hastalarının rahatlıkla tüketebileceği bir besin-içecektir.

Kolesterol problemi için çok faydalıdır. Hem bitkisi, hem de suyu bolca tüketilmelidir.

Anne sütünü arttırıcı özelliği vardır.

İştahı açıcıdır.

Sindirimi kolaylaştırır.

B grubu vitaminleri, fosfor, kalsiyum, potasyum içeriği sayesinde, stresi önler, sinirleri yatıştır. * Mide ve karaciğer için faydalıdır.

Kemik ve dişleri kuvvetlendirir.

100 gramı yaklaşık 20 kalori enerji verir.

Kalp, damar ve göz sağlığı için faydalıdır.

Böbrek kumu ve taşının düşmesine yardımcı olur, idrar söktürücüdür.

Apse, dolama, kan çıbanı, donma, ergenlik sivilcelerinde tedavi edici etkisi vardır.

Egzamaya iyi gelir.

Boğaz iltihabına iyi gelir.

Yaprakları da kalsiyum demir, bakır ve iyot içerdiği için kansızlığa faydalıdır.




78 Comments
  1. SeCtOR_ Cevapla
  2. kemal Cevapla
  3. Anonim Cevapla
  4. Mücahid Cevapla
  5. Türkçü genç Cevapla
    • Ete gomen Cevapla
  6. Şalgamiçenpsikopatgenç Cevapla
  7. Umut Cevapla
  8. Umut Cevapla
    • SeCtOR_ Cevapla
  9. blue Cevapla
  10. seyfi Cevapla
  11. Dogan Cevapla
  12. Hakan Cevapla
  13. Anonim Cevapla
  14. davut Cevapla
  15. fbzafer Cevapla
  16. Deniz Cevapla
  17. SERRA YILMAZ Cevapla
  18. Anonim Cevapla
  19. Anonim Cevapla
  20. BÜLENT Cevapla
  21. Aydın Cevapla
  22. ilyas Cevapla
    • Anonim Cevapla
  23. şal Cevapla

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.