Menu

Şalgam suyunun faydaları

Şalgam, şalgam neye iyi gelir, şalgam suyunun faydaları, şalgam zayıflatırmı, şalgam suyu hakkında detaylı bilgiyi aşağıdaki yazıda bulabilirsiniz…

Adana kebaplarının meşhur yaveri şalgam suyu, meğer ne kadar faydalıymış. Yaz ve kış mevsimlerinde, tüketilmesi önerilen şalgam suyu için, ufak bir hatırlatma yapalım. Şalgam suyu tuzlu olduğundan, yüksek tansiyon hastaları için sakıncalı olacağından, tansiyon hastaları tarafından tüketilmemelidir.

Bağışıklık sistemini güçlendirir ve grip hastalığına yakalanmayı önler

Kabızlığı önler. Bağırsaklara faydalıdır.

Kilo vermeye yardımcıdır.

Antioksidan özelliği vardır.

Şeker hastalarının rahatlıkla tüketebileceği bir besin-içecektir.

Kolesterol problemi için çok faydalıdır. Hem bitkisi, hem de suyu bolca tüketilmelidir.

Anne sütünü arttırıcı özelliği vardır.

İştahı açıcıdır.

Sindirimi kolaylaştırır.

B grubu vitaminleri, fosfor, kalsiyum, potasyum içeriği sayesinde, stresi önler, sinirleri yatıştır. * Mide ve karaciğer için faydalıdır.

Kemik ve dişleri kuvvetlendirir.

100 gramı yaklaşık 20 kalori enerji verir.

Kalp, damar ve göz sağlığı için faydalıdır.

Böbrek kumu ve taşının düşmesine yardımcı olur, idrar söktürücüdür.

Apse, dolama, kan çıbanı, donma, ergenlik sivilcelerinde tedavi edici etkisi vardır.

Egzamaya iyi gelir.

Boğaz iltihabına iyi gelir.

Yaprakları da kalsiyum demir, bakır ve iyot içerdiği için kansızlığa faydalıdır.

37 Yorum yapılmış
  1. Zehranu Cevapla
  2. Emre Cevapla
  3. brl Cevapla
  4. Süleyman Cevapla
  5. Bolkan Cevapla
  6. ysn Cevapla
  7. ERGÜN ERGÜVEN Cevapla
  8. ömer gundogdu Cevapla
  9. HALDUN ZAİM Cevapla
  10. yavuz dalkilic Cevapla
  11. zeynep kaya Cevapla
  12. mehmet Cevapla
  13. taylan Cevapla
  14. bilal Cevapla
  15. kemal Cevapla
  16. Hayriye Çetin Cevapla
  17. hamzagüler Cevapla
  18. seçkin Cevapla
  19. rüstem Cevapla
  20. halilirem Cevapla
  21. isik pamir Cevapla
    • özlem Cevapla
  22. tevfik berk Cevapla
  23. Burak Öner Cevapla
  24. baki Cevapla
  25. önder boncuk ticaret Cevapla

Yorum yapmayı unutmayın!

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.