Menu

Rokanın bilinmeyen faydaları

rokabaş

Roka sadece balığın yanında yenilen ve tat veren bir salata türü değildir. İçerdiği bol C vitamini ve vitaminler sayesinde faydaları çoktur. İşte, rokanın faydaları ;

roka1

Roka, kanı temizleyerek karaciğere destek verir. Karaciğerde oluşan iltihapları ve ağrıyı engeller. Vücutta oluşan toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Böylece karaciğer dahil, sindirim sisteminde oluşabilecek hastalıkların önüne geçilir.

roka3

İçinde bulunan bol C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve hazmı kolaylaştırır. Cinsel güç ve afrodizyak etkisi ile cinsel istek artar.

roka4

Roka öksürüğü keser, vücutta oluşan sarılığın önüne geçer. Vücuda kuvvet verir ve çok iyi bir idrar söktürücüdür. İştah açarak beslenme desteği yaratır.

roka5

Tüm bu etkilerden faydalanmak için rokayı iyi temizleyip, salata şeklinde tüketmelisiniz. Salata olarak hazırlanırken ince kıyarsanız hemen tüketmeniz gerekir. Roka ile kullanılan limon, rokanın antioksidan etkisini arttırır ve vitaminleri ortaya çıkarır.

 




Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.