Menu

Elmada hangi vitaminler vardır elmanın vücudumuza faydaları


Elmada hangi vitaminler vardır, elmanın vücudumuza faydaları, elma kompostosu nelere iyi gelir…
-B ve C vitamini çok bol harika bir meyvedir.

-Vitaminler kabuğunda daha çoktur.Bu nedenle mideniz sağlamsa soymadan yiyiniz.

-Elma kabuklarını kaynatıp içerseniz,idrar söktürür.

-İştahsızlığın ve tembel bağırsakların en iyi dostudur.

-Midenizde yara yoksa sindirime çok faydalıdır.

-Mide rahatsızsa komposto veya fırında pişirilmiş şekilde yiyiniz.

-Elma sirkesi romatizmaya çok yararlıdır.

-Elma asidi dişleri aşındırdığından elma yedikten sonra ağzınızı suyla çalkalayınız.

-Karaciğere,kalbe faydalıdır.Kanı temizler,kolesturölü düşürür.

-Bağırsaklardaki yararlı floranın üremesine yardımcı olarak bağırsakları çalıştırır.

-Sinirleri ve adaleleri kuvvetlendirir.

-Damar sertliği ve kalp sıkıntılarına çok iyi bir ilaçtır.

-Aç karnına elma yemek kan dolaşımını düzenler.

          
59 Yorum yapılmış
  1. nida ağdoğan Cevapla
  2. ceyda ağdoğan Cevapla
  3. ceyda ağdoğan Cevapla
  4. ceyda ağdoğan Cevapla
  5. ezgi Cevapla
    • derya Cevapla
  6. ezgi Cevapla
  7. Umut Barış ÖZDEMİR Cevapla
    • seda kunlak Cevapla
  8. aysun Cevapla
  9. berna Cevapla
  10. gizli Cevapla
  11. gizli Cevapla
  12. yaren Cevapla
  13. duru Cevapla
  14. ilayda Cevapla
  15. kadir Cevapla

Yorum yapmayı unutmayın!

E-posta hesabınız yayınlanmayacak.