Menu

Adet sancısına iyi gelen bitkiler

adet baş

Kadınların her ay düzenli olarak gördükleri adet, bazen çok sancılı olabilmektedir. Kasıklarda, belde oluşan şiddetli kramplar ile kendini gösteren bu ağrı bazen çok da çekilmez olabilir. Bazı bitki ve çaylar adet sancılarına çok iyi gelmektedir.

adet sancısı

Adet döneminde oluşan kasılma ve spazmlar için genelde spazm çözücü ve rahatlatıcı bitkiler kullanılabilir. Bu nedenle Civanperçemi, Mayıs papatyası ve Gül tomurcuğu kullanılabilir. Bu bitkilerden oluşan çaylar, spazmı geçireceği gibi rahatlatıcı etki sağlayacaktır.

adet2

Zerdeçal ve Söğüt kabuğu bitkileri, vücuttan ödem atılmasını sağlar. Adet döneminde oluşan ödem, vücutta ağrılara neden olabilmektedir. Bu nedenle bu bitkilerin çayları içilebilir.

adet3

Östrojen içeren bitkiler arasında olan, Kırmızı yonca vücutta östrojeni destekleyebilir. Böylece ağrılar azalır.

adet4

Adet kanaması çok fazla ise Çobançantası çayı ile normal seviyesine getirilebilir.

Yorum yapmayı unutmayın!

E-posta hesabınız yayınlanmayacak.