Menu

Sağ kolun uyuşması nedenleri ve tedavisi


Sağ kolda uyuşma, kolda his kaybı ve karıncalanma hissi oluşması ile tasvir edilir. Bu his tüm kol boyunca yayılabildiği gibi ellerde ve parmaklarda da hissedilebilir. Bunun sebebi genellikle koldaki bir bölgeye yeterince kan gitmemesi ya da sinir hasarıdır.

Ancak sağ kolda uyuşma enfeksiyon, iltihaplanma, travma, kötü huylu tümörler ve diğer anormal sebeplerden de kaynaklanıyor olabilir. Ancak sağ kol uyuşması vakalarının büyük bir çoğunluğu hayati tehlikesi olmayan sebeplerden kaynaklanır.

Kol uyuşması genellikle kola küçük iğneler batıyormuş gibi bir his yaratır, beraberinde yanma hissi de gözlemlenebilir. Bazı durumlarda kolda hem his kaybı hem de hareket kaybı yaşanabilir. Uyuşma aniden gelişebildiği gibi zamanla ya da yavaş yavaş da başlayabilir.

Sağ kol uyuşması neden olur?

Bu duruma neden olan birçok durum bulunmaktadır. Günlük hayatımızda yaptığımız bazı hareketler de kolda uyuşmaya sebep olabilir. Örneğin uzun süre kolun üzerine yatmak ya da kolu havada tutmak gibi bazı sebepler kolunuza kan gitmesini engeller. Bu tür uyuşmalar kısa süre içinde kendiliğinden geçer.

Typists-Elbow-2

Diğer sebepler ise aşağıdaki gibidir: 

  • Soğuk havadan sıcak havaya geçmek
  • Kol kırılması
  • Osteoporoz (kemik erimesi)
  • Boyun ya da omurga sakatlanmaları
  • Servikal spondiloz (boyun kireçlenmesi)
  • Karpal tünel sendromu (bilek ve eklemlerdeki bağ dokularının iltihaplanması)
  • Raynaud sendromu (bir çeşit dolaşım bozukluğu)
  • Soğuk ısırması
  • Periferik arter hastalığı
  • Arteriovenöz malformasyon (damarlarda yumak oluşması)
  • Alkolizme bağlı sinir hasarı
  • Diyabete bağlı sinir hasarı
  • Hipotiroidi
  • MS (multipl skleroz)
  • Omurilik hasarı
  • B12 vitamini eksikliği
  • Boyun fıtığı
  • Uçuk ya da zona hastalığı
  • Damar sertleşmesi ya da iltihabı
  • Kandaki potasyum, sodyum ya da kalsiyum miktarının anormal olması
  • Bazı ilaçların yan etkileri
  • Kemoterapi
  • Radyasyon terapisi
  • İnme
  • Geçici iskemik atak
  • Felç
  • Migren

Sağ kol uyuşması nasıl geçer?

Eğer kol uyuşması geçiciyse ve sık sık tekrarlamıyorsa, bir ağrıya neden olmuyorsa tedaviye ihtiyaç duyulmaksızın kendiliğinden geçecektir. Bunun için kolunuza kan gitmesini sağlayacak normal bir pozisyonda durmanız ya da sinirleriniz üzerindeki basınçtan kurtulmanız yeterli olacaktır. Eğer bu durum hafif ağrıya yol açtıysa buz torbası ile soğuk kompres yaparak da ağrınızı hafifletebilirsiniz.

Eğer kolunuzda uyuşma ile beraber iğne batması hissi de varsa bu durum altta yatan bir sağlık sorununu işaret ediyor olabilir. Bunun için doktorunuza danışmalı ve altta yatan nedeni teşhis etmelisiniz. Buna yönelik tedavilerin yapılması kol uyuşmasını da sonlandıracaktır.

Örneğin eğer doktorunuz sağ kol uyuşmasına Karpal Tünel Sendromunun sebep olduğunu düşünüyorsa size bileğinizi desteklemesi için bir sargı ya da bazı bilek egzersizleri önerecek ve sinirlerin rahatlamasını sağlayacaktır. Daha ciddi vakalarda kortizon iğneleri ya da ameliyat da gerekebilir.

Eğer şeker hastalığınız varsa ve uyuşma bundan kaynaklanıyorsa doktorunuz diyabeti tedavi etmeye yönelik bir plan oluşturacak ve kan şekerinizi kontrol altında tutmanız için çeşitli yollar önerecektir.

Sorun vitamin eksikliği ise çeşitli gıda ya da vitamin takviyeleri ile kolunuzdaki uyuşmadan kurtulmanız mümkün olacaktır. Eğer ilaç yan etkisi olarak uyuşma yaşıyorsanız bu ilaçları değiştirmek ya da dozunu ayarlamak çözüm olabilir, ancak bunları doktorunuza danışmadan asla değiştirmemelisiniz.

Sinirlerde basınca yol açan fıtık gibi hastalıklarda ise fizik terapi yararlı olacaktır. Ayrıca akupunktur da alternatif bir tedavi yöntemidir. Bazen merhemler de kol uyuşmasını hafifletebilir.

Eğer sebep kalp krizi ya da inme, geçici iskemik atak gibi bir durum ise derhal en yakın hastaneye ulaşmanız gerekir.

Sağ kol uyuşması ne zaman tehlikelidir?

Eğer koldaki uyuşma tekrar ediyorsa ve çeşitli tedavi yöntemlerine rağmen kolunuz uyuşmaya devam ediyorsa, bu da ağrı ve rahatsızlık hissine yol açıyorsa doktorunuza danışmanız gerekir.

Eğer kaslarda güçsüzlük, hareket kaybı, aşırı şiddetli ağrı, görmede bozukluk ya da görme kaybı, konuşmada zorluk çekme, odaklanamama, baş dönmesi, kafa, boyun ya da sırt sakatlanmalarından sonra gelişen uyuşma hissi, idrar kaçırma ve dışkı kaçırma, bilinç kaybı gibi belirtilerden biri ya da birkaçı geliştiyse derhal en yakın hastaneye başvurmalısınız. Bunlar çok ciddi sağlık sorunlarının belirtileridir ve hayatı tehlikeye sokabilir.

Eğer boynunuzda, ön kolunuzda, parmaklarınızda ağrı varsa, kolda uyuşmanın belirli bir nedeni yoksa, daha sık idrara çıkıyorsanız, yürüdüğünüz zaman uyuşma hissi artıyorsa, ciltte döküntü varsa, baş dönmesi, kas spazmı gibi anormal durumlar geliştiyse doktorunuza danışmalısınız.

Kaynaklar:

https://www.epainassist.com/hands/what-causes-numbness-in-arms

https://medlineplus.gov/ency/article/003206.htm




Yorum yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.