Menu

Genel konular

Evde lohusa şerbeti nasıl yapılır?

Lohusa şerbeti yeni doğum yapmış kadınlar için, sütlerinin artması amacı ile hazırlanan bir şerbettir ve bu şerbeti hazırlamak çok uzun yıllardır tekrarlanan bir Türk adetidir, tarihi Osmanlı’ya kadar uzanır. Lohusa şerbetinin en önemli malzemesi lohusa şekeri yani kızılcık şekeridir. Bu şeker kırmızı renklidir ve içinde karanfil, tarçın, baharatlar ve şeker gibi malzemeler bulunur. Lohusa şerbeti

Evde kolayca uygulanabilecek diş beyazlatma yöntemleri

Herkes dişlerinin inci olmasını ve bembeyaz bir gülüşe sahip olmayı ister. Her ne kadar dişlerinizi düzenli fırçalayıp diş muayenelerinizi zamanında olsanız da bazen dişleriniz sararıp eski beyazlığını yitirebilir. Bazı gıdalar diş minesini lekeler, bu da dişlerin beyazlığını ve parlaklığını kaybetmesine yol açar. Dişlerde plak birikmesi de dişlerin sararmasına yol açmaktadır. Diş doktorları dişleri beyazlatan işlemler

Sinüzit ağrısı nasıl geçer?

Sinüzit nedir? Sinüsleri çevreleyen dokunun şişmesi ya da iltihaplanması durumuna sinüzit denmektedir. Vücut sağlıklı iken sinüsler hava ile dolmaktadır. Ancak bu sinüsler tıkanırsa ya da sıvı ile dolarsa içerisinde mikrop birikir ve enfeksiyona yol açabilir. Sinüslerin tıkanmasına yol açan durumlar ise grip, nezle, alerjik rinit, nazal polipler, septum deviasyonu (burun kemiğinde eğrilik) gibi durumlardır. Birçok

Dil yaralarına ne iyi gelir?

Dilde yaraların oluşması son derece sinir bozucu ve ağrılı bir durum olabilir. Bu yaralar ağızda yanma hissi, acı ya da dilde kuruluğa yol açarlar. Dil yaralarının birden fazla nedeni vardır ancak en sık rastlanılan sebebi dili ısırmak ya da sıcak bir içecek ya da yemek yerken dili yakmaktır. Aynı zamanda ağız içi enfeksiyonları, mantar enfeksiyonları,

İshale ne iyi gelir?

Bağırsak hareketlerinin artması ve dışkının sulu olması durumuna ishal denir. Genellikle birkaç gün sürer ve tedaviye gerek kalmadan kendi kendine iyileşir. İshal çok sık görülen bir durumdur ve çoğu zaman tehlikeli değildir. Hemen hemen her insan yılda bir ya da iki kez ishal olur. Reçetesiz ilaçlarla ya da ev tedavisi ile tedavi etmek mümkündür. İshal

Yüksek tansiyonu neler düşürür?

Yüksek tansiyon problemi sık görülen bir durumdur ve aslında son derece tehlikelidir. Yüksek tansiyon pek belirti vermez ancak kalp hastalıkları ve felç gibi durumların temel sebebidir. Bu sorunlar ise ölüm sebepleri arasında en sık rastlanılan sebeplerdir. Tansiyonumuzu kalbin atış hızı yani kalbin ne kadar kan pompaladığı ve atar damarların içindeki kan akışının direnç seviyesi belirlemektedir.

Hamilelikte karın ağrısı için ne yapılmalı?

Karın ağrısı hamilelikte normal kabul edilen bir durum olmakla beraber bebeğin büyümesine bağlı olarak vücudun değişmesinden kaynaklanıyor olabilir. Karın ağrısının genellikle basit sebepleri olsa da bazıları ciddi sebepler olabilir. Bu konu hakkında bilgi sahibi olmak ve semptomları tanımak da olası risklere karşı kendinizi korumanıza yardım edecektir. İlk trimester boyunca kramplar olması normaldir. Bunlar genellikle çekilme

Aspirin maskesi nedir? Nasıl yapılır?

Aspirin en bilindik ağrı kesicilerden biridir ve dünyada en yaygın kullanılan ağrı kesiciler arasındadır. Genellikle baş ağrısı gibi sorunlar için tercih edilir. Ancak pek çoğumuz aspirinin ayrıca cilt bakımı için de son derece yararlı olduğunu bilmemekteyiz. Aspirin cildi yeniler, sivilceleri tedavi eder ve ölü hücrelerden arındırır. Aspirinin iltihaplanmayı önleyici özelliği vardır, bu hem harici hem

Tokluk kan şekeri kaç olmalı

Tokluk kan şekeri nedir? Değerleri nelerdir? Tokluk kan şekeri değerleri yemek yedikten 2 saat sonra ortaya çıkan kandaki şeker miktarıdır. Kısacası adında da belirtildiği gibi tokken kan ölçümü yapılmasına denmektedir. Yemek sonrası kan şekerinin 140 mg/dL’den az olması gerekmektedir. Bu miktar diyabet hastası olmayan bir kişi için geçerlidir. Eğer diyabetliyseniz yemek öncesi kan şekerinizi 80