Menu

Damar tıkanıklığını açan bitkiler


damar tıkanıklığı

Damar tıkanıklığı, dolaşım sistemiz de bulunan damarların yağ ya da belirli nedenler ile tıkanması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Damarların tıkanması nedeni ile oksijen organlara ve dokulara yeterince ulaşamaz. Sonuç olarak vücutta belirli hasarlar oluşmaya başlar. Damar tıkanıklığını açan bazı bitkiler vardır. İşte o bitkiler:

1) Alıç 

Kroner damarları genişleten kan dolaşımını hızlandıran bir bitkidir. İçinde bioflavonoidler bol miktarda bulunur. Bu kimyasal sayesinde kalbe kan ve oksijen çok daha fazla gelir. Ayrıca alıçta, zehirli glikozitler bulunmamaktadır. Bu nedenle rahatlıkla kullanılmaktadır. Alıç kullanırken, kurumuş yaprakları ya da çiçeği 2 çay kaşığı 1 litre kaynar suda 15 dakika kaynatılır. Bal ile tatlandırılarak içilir. Günde 3-4 fincan içilmesi önerilir. Etkisini yaklaşık 1 ayda gösterir.

2) Karabaş otu 

Kalp ve damar açıcı olarak kabul edilir. Oğul otu,karabaş otu, limon bir arada kaynatılmalıdır. Balla tatlandırılır ve soğuk olarak içilir. Damarlarda genişleme yaratarak oksijen ile kan devarını hareketlendirir.

3) Ginkgo yaprağı 

Türkiye’de yetişen bir bitki değildir. Bu nedenle kaynatılarak içilemez fakat eczanelerde hap şeklinde preparatları vardır. Hekime danışılmadan kullanılmamalıdır.

4) Demir dikeni 

Damar açıcı ve çok iyi bir idrar söktürücüdür. Ayrıca metabolizmayı kuvvetlendirmesi ile bilinir.

5) Ökse otu 

Ökse otu, damarların tıkanıklığını açar, tansiyonu dengeler ve spzamların oluşmasını engeller. Damarlarda oluşan kireçlenmeleri temizleyerek, damar sertliğine çok iyi çözüm sağlar. Ayrıca sinirsel kalp çarpıntılarını engeller.

6) Melisa

Dolaşım sistemi, kalp ve beyin sistemlerini kuvvetlendirirken aynı zamanda hastalıklara karşı da koruyucudur. Spazm çözer ve çarpıntıyı alır. Kalp ve dolaşım sisteminde etkisi büyüktür. Tansiyonu dengeler.

7) Peynir kekiği 

Kanda ki yağların çözülmesinde çok etkilidir. Antiseptik ve antibiyotik etkilere sahiptir. Spazm çözer.

8) Civanperçemi 

achillea-millefolium-848741_960_720

Sindirim ve kan dolaşımına yardımcıdır. Damarlarda ki tıkanıkların açılmasına yardımcı olurken, safra arttırır, lenf bezi şikayetlerine iyi gelir.

9) Söğüt kabuğu 

Aspirin içinde olan sasilin maddesini içerir. Damarlarda tıkanmayı engeller. Böylece kalp krizi geçirme olasılığını düşürür. Bir çay kaşığı söğüt kabuğu bu etkilerden yararlanmak için yeterlidir. 250 ml. Su içinde 15-20 dakika kaynatıldığında yararlıdır.

10) Karahindiba 

Kalp çarpıntısı ve ağrılarını alır. Kalbi güçlendirmesi ve damarları açması ile bilinir.

11) Biberiye 

Kuvvetli bir antioksidandır. Kalp kasının kuvvetlenmesini sağlar. Kılcal damarları açar ve kan dolaşımını hareketlendirir.

12) Enginar

Enginarın kandaki iyi kolesterol seviyesini yükseltip kötü kolesterol seviyesini düşürdüğü bilinmektedir. Enginarı besin olarak tüketebildiğiniz gibi enginar özünü de kapsül, tablet ve çözelti olarak tüketebilirsiniz.

13) Sarımsak

garlic-545223_960_720

Sarımsağın zaten çoğu hastalığa iyi geldiği bilinmektedir. Sona araştırmalar sarımsağın kalp sağlığına da faydalı olduğunu ortaya çıkarmıştır. Sarımsak kandaki kolesterol seviyesini düzenler ve kalp rahatsızlıklarını önler. Sarımsak özü, koenzim Q10 ile tüketilirse damar tıkanıklığını engeller. Sarımsağı çiğ ya da pişmiş tüketebileceğiniz gibi kapsül ve tablet olarak da kullanabilirsiniz.

14) Zencefil

Damar tıkanıklığına karşı etkili bir diğer bitki de zencefildir. Arterlerin sertleşmesini engeller ve kan basıncını düşürür. Kan dolaşımını düzenleyerek kan pıhtılarının oluşmasını engeller ve damar tıkanıklığını henüz oluşmadan engeller. Zencefili kök ya da baharat olarak yemeklerinize koyabileceğiniz gibi kök zencefilin dilimleriyle çay da hazırlayabilirsiniz.

ginger-2523758_960_720

15) Zerdeçal

Zerdeçalın içinde bulunan kürkümin maddesi kandaki kötü kolesterol seviyesinin düşürülmesine ve iyi kolesterol seviyesinin yükseltilmesine yardımcı olur. Kolesterol seviyesinin azaltılması, damar tıkanıklığı riskini ortadan kaldırmada en önemli etkenlerin başında gelir. Zerdeçal ayrıca atar damarlara giden kan akışını da düzenler. Zerdeçalı baharat halinde yemeklerinize tat vermek için rahatlıkla kullanabilirsiniz.

16) Hint Bektaşi Üzümü

Damar tıkanıklığına karşı en etkili bitkilerden biri de Hint Bektaşi Üzümü, diğer adıyla amladır. Hint Bektaşi Üzümü özünün kandaki kötü kolesterol seviyesini düşürdüğü ve damar tıkanıklığı durumunun henüz başlamadan önüne geçtiği tespit edilmiştir.

Kaynaklar:

https://www.healthline.com/health/high-cholesterol/herbs-for-atherosclerosis#1

http://www.myhealthyeatingfacts.com/2014/12/01/10-best-herbs-for-atherosclerosis/

 




Son 50 Yorum
  1. metin şener
    • Anonim

Yorum yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.