Menu

Boyun Düzleşmesi Nedir ? Belirtileri Nelerdir ?


Boyun düzleşmesi ne demektir?

Boyun düzleşmesi, boyun kısmımızda yer alan omurgalarımızda meydana gelen arızalardan sonra ortaya çıkmaktadır. Normal şartlarda omurga yapımızda, dengemizi sağlayabilmemiz adına birden fazla kıvrım bulunmaktadır. Bahsi geçen bu kıvrımların boyun bölgesinde ve bel bölgesinde iyice belli olduğu noktalar da bulunur. Bel bölgesindeki kıvrım vücudun üst kısmının denge içinde kalabilmesine, boyundaki kıvrım ise başın dengede durabilmesine yardımcı olmaktadır.

Boyun bölgesindeki kıvrım detaylı olarak anlatılırsa, bu kıvrımın gözde canlandırılması adına bir C harfine benzediğini söylemek mümkündür. Sırt bölgesinden başlayan bu kıvrım başın arkasına kadar uzanarak C harfini oluşturmaktadır. İşte bu boyundaki kıvrımın olduğu bölgenin kıvrımlı yapısı zaman içerisinde düzleşmeye başlayarak düz bir hat haline gelebilmektedir.

Bahsedilen boyun düzleşmesi hastalığı, doğuştan gelen bir rahatsızlık olmamakta birlikte yetişkinlik çağında en sık ortaya çıkan hastalıklardan biri niteliğindedir. Özellikle çevre şartlarının getirdiği koşullarla birlikte bu hastalığın ortaya çıkma ihtimali daha da yükselmektedir.

Asıl önemli olan nokta, boyun düzleşmesi denilen hastalığın fark edildikten sonra direkt olarak müdahale görmesi gereken bir hastalık olmasıdır. Çünkü zamanında müdahale görmeyen boyun düzleşmesi hastalığı, şlerleyen dönemlerde çok daha ciddi hastalıklara sebep olabilmektedir. Yani yumuşak yapıda olan omurganın kayma durumu kolay bir oluşum olarak ortaya çıktığı için hassasiyet durumuna dikkat etmek ve sürekli olarak bu bölgeyle alakalı tetikte olma durumu tavsiye edilmektedir.

boyun-duzlesmesi-vakasi

Boyun düzleşmesinin nedenleri nelerdir?

  • Boynun zorlanma durumu : Boynun bir anlık yanlış bir hareketle incitilmesi, buradaki yapıların da otomatikman incinmesine sebep olarak boyun düzleşmesine davetiye çıkarmaktadır.
  • Çalışma koşulları : İş yerinde sürekli boynunu eğmesi durumunda kalan işlerde çalışan bireylerde, normal şartlarda sürekli olarak müzik aleti çalan ya da boyunu eğik pozisyonda tutan el işleriyle ilgilenen bireylerde boyun düzleşmesi oluşma ihtimali oldukça yüksektir.
  • Travma durumları : Geçirilen büyük trafik kazaları, spor kazaları, düşme kazaları gibi geçirilen benzeri durumlar boyun düzleşmesine neden olan durumlar arasında sayılmaktadırlar.
  • Obezite durumu : Obez olan bireylerin , vücutlarında nasıl ki büyük form değişiklikleri oluyorsa aynı şekilde boyun bölgelerinde form bozuklukları yaşanabildiğinden boyun düzlüğü problemiyle karşılaşmaları oldukça olası olmaktadır.

 

Nasıl anlaşılır?

  • Boyun hareketlerinde kısıtlılık : Bu bölgede boyun düzleşmesi başladığı zaman, boynun hareket kabiliyeti de otomatikman azalacaktır. Başı sola ya da sağa çevirmekte, hatta uzun süre dümdüz aynı pozisyonda tutmak bile kişiye zor gelebilmektedir.
  • Ağrı : İlk oluşmaya başladığı süreçlerde çok fazla ağrı durumu gibi durumlara rastlanmasa da, ilerleyen süreçlerde sinirlere baskı durumu meydana geldiğinden ciddi şekilde ağrılanmaların hissedilmesi normaldir. Özellikle baş geriye doğru yatırılmak istendiğinde ciddi biçimde ağrılanmalarla baş başa kalınabilmektedir. Bu baştaki ağrılar bazı durumlarda baş ağrısı da yaratabildiğinden boyun düzleşmesi baş ağrısı yaratır mı sorusunun cevabı olumlu şekilde verilebilecektir.
  • Duruşta bozukluk : Normal düz bir biçimde durulduğunda dahi baş kısmının öne doğru eğildiği gözlemlenebilir. Bu tip duruşlarda dışarıdan bir göz olarak direkt olarak boyundaki düzleşme gözlemlenebilmektedir.

 

Tedavisi Süreci

İlk olarak bu hastalığa etki etmesi adına kas gevşetici ilaçların ve ağrı kesici ilaçların kullanıldığı bilinmektedir. Bu tip tedaviler hastalığın gelmiş olduğu noktayla tamamen ilişki içerisindedir. Yani hastalık daha başlangıç aşamalarındaysa kas gevşeticiler vb. ilaçlar etkili olabilirken, ileriki seviyeye geldiği belirlenirse mutlaka fizik tedaviye başlanması gerekmektedir.

Fizik tedavi sürecine başlandığında, hastalığın seviyesine göre boyun düzleşmesi tedavisi egzersizleri en az 20 seansa kadar devam ettirilmektedir. Bununla birlikte bu seansların yanında yoğun olarak masaj terapisi de uygulanırsa ve benzer yardımcı tedaviler de yapılırsa 10. seansın sonrasında hastanın iyileşebildiği de gözlemlenmiştir.

Bu hastalığı tedavi sürecinde bir diğer önemli nokta ise yastık seçiminin doğru yapılmasıdır. Boyun düzleşmesi için yastık kullanımlarında fizik tedavi uzmanlarının önerdiği yastıklarda yatılmalı ve boyun kaslarının güçlendirilmesi sağlanmalıdır. Son olarak tüm bu süreçlerde tedaviye destek için mümkün oldukça moral altında olmalı, ağır kaldırılmamalı ve uzun süre aşağıya doğru bakmaktan kaçınılmalıdır.

 




Yorum yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.