Menu

Stresi azaltmaya yardımcı bitkiler

bitki baş

Bazı bitkiler günümüzün hastalığı olan strese çok iyi gelmektedir. Stres bu gün hayatımızın her alanına yayılmıştır. Bu gün stres için haplar kullanmaktansa pek çok insan bitkisel tedaviler ve çaylar kullanmaktadır. İşte strese iyi gelen bitkiler ;

pasiflora bitki

Pasiflora çiçeği, yatıştırıcı olarak kullanılır. Rahat uyku uyumak, astım şikayetlerinde, tansiyon ve kalp ritimi gibi durumlarda tedavi edicidir. Pasifloranın hapları ve ilaçları vardır. Fakat pasiflora çayı, stresle mücadelede en yararlı bitkidir.

kedi otu kökü

Kedi otu kökü, Genelde streste ve anksiyete bozukluklarında sık bir şekilde kullanılır. Bunun nedeni gündüz bile kullanılsa uyku ve halsizlik yapmamasıdır. Kokusu çok tercih edilmese de çok başarılı bir stres savaşçısıdır.

limon otu

Limon otu ; Papatya çiçekleri ile karıştırılıp içildiğinde strese karşı inanılmaz rahatlatıcıdır. Genelde ağırlık, halsizlik ve rahatlamaya çok yardımcıdır.




Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.