Sigarayı en çabuk nasıl bırakabilirim diyenler işte 5 günde sigarayı bırakmanın yolu sigara nasıl bırakılır,sigara tiryakiligi,nargile tiryakiligi,sigara bırakma,sigaranın içindekiler,sigara kokusu,sigara dumanı sigaranın yapılışı sigara hangi yiyecekle bırakılır | Türkiyenin en büyük mail grubu


2 Kullanıcı yorumları bu yazı için

Yorumlardan haberdar olun Yorumlar Rss ve Geriizleme URL
zafer demiş ki,
Mayıs 20th, 2008   

sigarayı bırakma 5 günde böle formüllerle yok başka seylerle olacak iş değil bence içmicem dersin içmezsin bu iş irade işi….. ben 15 yaşımda başladım 7 yıl içtim ve bıraktım… yeni bıraktım, herghün aklıma geliyo sigara yaktığım her yer mekan olay gerçekleşince aklıma ilk sigara geliyo ama içmiyorum içimden gelen isteği yeni içimde beynimde engelliyorum .. bu iş irade işi…. sigarayla savaşı bedeninizde verin ve bırakın.. herkese sağlıklı uzun ömürler…..

gülşah demiş ki,
Ekim 25th, 2008   

bende bıraktım 5 ay hiç içmedim.sonra bir olay üzerine hiç istemeyerek inat diyelim içtim.Ama arkası geldi yavaş yavaş …İraden güçlü ise bırakırsın tam motive olmak gerekiyor.İstikrar ve kararlılık çok önemli..bir tane bile içmesin bırakanlar arkası geliyor…Birden bırakmak gerekiyor arkadaşlar azaltarak olmuyor!..Zor diyelim…Sağlıklı hayatlar :)

Konuyla ilgili yorum yaz veya soru sor
Yorumlarınızı hemen aşağıdaki kutuya yazınız ardından gönder butonuna basınız

Bu yazıya yapılan yorumları e-mail ile bana bildir

Not: Yorumlarınız editör onayından geçtikten sonra yayınlanacaktır uygun görülmeyen yorumlar düzeltilecek veya silinecektir.


TIKLA DA GÖR