Sebze | Türkiyenin en büyük mail grubu

Salatalarla ilgili bir kaç bilgi

Yazar by Yönetici in Faydalı bilgiler  Etiket Faydalı bilgiler

16

Mar

Hem form kazanmak hem de sağlıklı beslenmek için tercihinizi hep salatadan yana kullanabilirsiniz. Peki salatayla ilgili bildiklerinizin doğru olup olmadığını kontrol etmeye hazır mısınız?

1: Salata, hamburgere göre her zaman daha az kalorilidir.
Bu tamamen yanlış bir bilgi. Salatanın üzerine eklenen soslar oldukça yüksek kalorili olabilir. Üstelik zeytinyağı da sağlıklı olduğu gerekçesiyle salatalarda bolca tüketilir. Fakat zeyinyağının [...]


>>Permalink

Facebook'ta PaylaÅŸ

no comment

Sebze ve meyve tüketimimizi nasıl arttırırız?

Yazar by Hüseyin in Aile yaÅŸam, Faydalı bilgiler, SaÄŸlık  Etiket Aile yaÅŸam, Faydalı bilgiler, SaÄŸlık

10

Mar

Vitamin, mineral ve lif kaynağı olan sebze meyveler, kanser ve kalp gibi birçok hastalığı önlüyor. Yetişkin bir insanın, her gün yeterli miktarda bu besinlerden tüketmesi gerekiyor ancak çoğunlukla ihmal ediliyor. İşte besin deposu bu gıdaları zevkle tüketmenin 15 lezzetli yolu:


>>Permalink

Facebook'ta PaylaÅŸ

no comment

Zekayı geliştiren besinler

Yazar by Yönetici in Foto belgesel, SaÄŸlık  Etiket Foto belgesel, SaÄŸlık

23

Ara

Beslenme uzmanları, bilimsel araştırmaları inceleyip zeka gelişimine en çok katkı sağlayan gıdaları belirledi. İşte beynin çalışmasını artıran besinler:


>>Permalink

Facebook'ta PaylaÅŸ

2 comments

Bu yemekler aptallaştırıyor

Yazar by Yönetici in SaÄŸlık  Etiket SaÄŸlık

21

AÄŸu

Uzun süre çok yağlı gıdalar yemek, aptal ve tembelleştiriyor
FASEB Journal dergisinde yayınlanan ve Cambridge Ãœniversitesi’nde fareler üzerinde gerçekleÅŸtirilen çalışmada, 10 gün boyunca çok yaÄŸlı bir beslenme uygulanan farelerde kısa süreli hafıza kaybı ortaya çıktı ve fareler egzersizlerini çok zor yaptılar. Bulgular büyük bir sürpriz gibi görünmezken, araÅŸtırmacılar çok yaÄŸlı yiyeceklerin insanları aptal ve tembel yaptığını [...]


>>Permalink

Facebook'ta PaylaÅŸ

1 comment

Bunların hepsi meyvelerden ve sebzelerden yapıldı : 33 resim

Yazar by Yönetici in Resimler  Etiket Resimler

22

Nis


>>Permalink

Facebook'ta PaylaÅŸ

2 comments

Bezelye böbrek hastalıkları ve tansiyona iyi geliyor

Yazar by Yönetici in SaÄŸlık  Etiket SaÄŸlık

24

Mar

Bugüne kadar mucize besin ve vitamin deposu olarak bilinen bezelye şimdi de böbrek rahatsızlıklarına ve yüksek tansiyona iyi geldiğini belirlendi.
Kanada’daki Manitoba Ãœniversitesi tarafından yapılan araÅŸtırmada, bezelyede bulunan kimyasal maddelerin ve proteinlerin, yüksek tansiyona ve böbrek hastalıklarına iyi geldiÄŸi belirlendi. Uzmanlar ÅŸimdi, bezelyedeki bu proteinlerden bir ilaç yapmayı umuyor.


>>Permalink

Facebook'ta PaylaÅŸ

no comment

Alışveriş nasıl yapılır marketten ürün nasıl seçilir : video

Yazar by Yönetici in Videolar  Etiket Videolar

4

Åžub

Markette meyve sebze nasıl seçilir aldığımız ürün sepete nasıl konulur işte örnek bir hareket..
Bu kızdan böyle bir alışveriş tarzı beklenir mi?
Harika videolar ilginç ve mükemmel iletiler almak için sadece mail adresi ile üye olabilirsiniz üye olmak için tıklayın


>>Permalink

Facebook'ta PaylaÅŸ

no comment

Turp yeyin saÄŸlıklı olun sofranızdan turpu eksik etmeyin…

Yazar by Yönetici in SaÄŸlık, ÅŸifalı bitkiler  Etiket SaÄŸlık, ÅŸifalı bitkiler

3

Ara

“KaraciÄŸer dostu” olarak bilinen turp birçok hastalığa iyi geliyor..

Vücuda baÅŸka yararlarının yanı sıra özellikle “karaciÄŸerin dostu” olarak bilinen turpun, bol vitamini nedeniyle kış aylarında sofralardan eksik edilmemesi gerektiÄŸi belirtildi.
Türkiye’nin turp üretiminin yüzde 70’inin karşılandığı Osmaniye’nin Kadirli ilçesinde hasat başladı. Yıllık 25 ton üretim gerçekleşen ve ilçe ekonomisine 15 milyon YTL katkı sağlayan turp, bu yıl [...]


>>Permalink

Facebook'ta PaylaÅŸ

no comment
Sayfalar 1 den 212