Ä°ÅŸte gribin bir numaralı düşmanı…
Gribe, soÄŸuk algınlığına ve baÅŸ aÄŸrısına kış boyunca teslim olmamak için…
Beslenme ve Diyet Uzmanı Aylin Yılmaz, soÄŸuk algınlığı ve gribal enfeksiyonların kapımızı çaldığı kış mevsiminde hastalıklardan korunmak için tabiat eczanesini öneriyor. Yılmaz’a göre her gün 2- 3 porsiyon sebze ve 3- 4 adet meyve tüketmek vücudu bomba gibi yapıyor.
Düşük enerji [...]
Tahıl, meyve - sebze, ceviz, fındık, balık, zeytinyağı ve düşük kırmızı et temelli Akdeniz diyetinin, üç ayda kalp hastalıkları riskini yüzde 15 gerilettiÄŸi kanıtlandı…
ABD’DE yayımlanan yeni bir araÅŸtırmaya göre, üç ay Akdeniz diyetiyle beslenenlerde kalp hastalıkları riski yüzde 15′e kadar azalıyor. AraÅŸtırma için orta derecede kalp hastalığı riski olan 212 erkek ile kadın seçildi. Bu [...]
Karaciger yaglanması (hepatosteatoz) ; karaciger hücrelerinde aşırı yağ birikmesidir. Yetişkin her dört kişiden birinde görülür. Karacigerin zedelenmeye karsi göstermiş oldugu bir tepkidir. Çesitli nedenlerle oluşabilir: Şişmanlık, sürekli alkol (içki) kullanimi, diabet (şeker hastaligi), geçirilmis hepatit (sarılık , Reye sendromu, Wilson hastalığı, Refsum hastalığı, hemakromatoz, abetalipoproteinemi , proteinden fakir beslenme, kortikosteroid (kortizon) kullanımı, tetrasiklin (bir tür [...]
Pek çok insan çalışırken doğru beslenmeye fırsat bulamadığından yakınır. Fazla kiloların yegane suçlusu da çoğunlukla uzun süren çalışma saatleri olarak gösterilir. Oysa çalışırken de doğru beslenmek ve kilo almak yerine fazla kilolardan kurtulmak mümkün.
Çalışırken mümkün olduğu kadar hareket edin…
Günümüzde kilo sorunu yaşayan kişilerin artması, obezitenin sürekli gündemde olması ve sürekli herkesin yeni mucize diyetlerin peşinde [...]
Ünlü ve sempatik Dr.Sanjay Gupta uzun ve sağlıklı yaşam için 29 maddelik bir liste hazırladı.
Size, bu yazının temiz bir yazıcı çıktısını almanızı ve sürekli görebileceğiniz bir yerde bulundurmanızı öneriyoruz. İşte o liste:
1. Kaliteli beslenin. Taze meyve ve sebze, balık, fındık, kırmızı şarap ve yeşil çay mutlaka menünüzde bulunsun
2. Akciğerleri çalıştırın. Düzenli egzersiz yaparak ciğer kapasitenizi 50 yaşından [...]
©2007-2008 Türkiyenin en büyük mail grubu - mailce.com
40 sorgu 0.441 saniye.
Uzakdoğudan ilginç bir yarışma daha hızlı karpuz kesme yarışması
Beynine saplanan bıçakla bir kaç saat yaşadı ve hayata döndü
Amarula nedir nasıl bir meyvedir Amarula yemiş hayvanlar :)
Zübeyde hanımın ölmeden önceki vasiyeti Atatürk'ün annesi zübeyde hanım
Isaac Newton hayatı eserleri buluşları çalışmaları
Çocuklarda konuşma yetenegi nasıl geliştirilir konuşma şekli ve kuralı
Değişik bardak tasarımları hepside birbirinden güzel
Bilek kesme bıçağı reklamı :( 
Dünyanın en güçlü masaüstü bilgisayarı sizin olmasını istermiydiniz?ama cok pahalı :(
Deli bal nedir faydaları nelerdir nasıl yenmelidir zararları nerede yetişir