ABD’de çeşitli konularda yapılan farklı araştırmaların gözden
geçirilip derlenmesi yoluyla ortaya konulan bir çalışmaya göre, ömrün
uzamasında, iyi beslenme, spor yapma, düzenli sağlık kontrolünden geçme ve
hastalıkların uygun bir şekilde tedavi edilmesi kadar dinsel inanç da rol
oynuyor.

Üstelik ucuza!

Pittsburgh Üniversitesi Tıp Merkezi’nden Dr. Daniel Hall’un çalışması, dini
inancın sağlıklı uzun ömre olumlu katkısının, öteki faktörlerden çok daha ucuza
mal olduğunu da gösterdi. Fiziksel egzersiz yılda 7 bin, tedavi harcamaları 10
bin doları bulurken dinsel faaliyetlerle ilgili giderler en fazla 4 bin doları
buluyor.

Dr. Hall, dini inancın sağlık üzerindeki etkisinin aidiyet duygusunun yarattığı
iyimserlik ve dayanışma psikolojisinden kaynaklandığını ve günlük hayatta
karşılaşılan stresi azalttığını söyledi.

EN İYİSİ SPOR

Dr. Hall’un çalışması, hangi aktivitelerin ömrü ne kadar uzattığını da şöyle
açıklıyor:

Düzenli olarak spor yapmak: 3-5.1 yıl

Düzenli olarak sağlık kontrolünden geçmek: 2.1-3.7 yıl

Düzenli olarak kiliseye gitmek: 1.8-3.1 yıl.

Bu Yazıyı Paylaşın