Menu

Çikolatanın sağlığımıza 8 faydası

çikobaş

Çikolata, hayatımızı tadlandıran, mutlu eden en güzel tatlıdır.  Çikolata hakkında yazılan çizilen pek çok haber okumuşuzdur. Oysa, çikolata sağlığa çok faydalı ve bir o kadar da gerekli bir besindir. İşte bu nedenle, belki de bu sitenin gelmiş geçmiş en tatlı yazısını hazırladık. İşte, çikolatanın sağlığımıza 8 faydası ;

çikolata1

Çikolata içinde bol miktarda antioksidan vardır. Bu nedenle, kansere karşı koruyucudur.

çik2

Çikolata bol miktarda kalsiyum içerir. Bu nedenle kemik sağlığımız için çok faydalıdır.

çiko2

Çikolata yenildiğinde beyinde endorfin salgısı oluşur. Bu salgı sayesinde kendimizi mutlu hissederiz.

çiko4

Çikolata, florid açısından zengin olduğundan dişleri kuvvetlendirir ve diş eti sağlığını korur.

çiko5

Çikolata, diğer tatlılara göre kandaki şeker oranını hızlıca arttırmaz bu nedenle acıktırmaz.

çiko6

Çikolata içinde bakır minerali vardır. Bakır, demirin bağırsaklarda emilimini yapmaya yardımcı olur.

çiko7

Çikolata, kanda pıhtılaşmayı engelleyerek ani kalp krizlerinden korur.

çiko8

Çikolata içinde bulunan bol potasyum, stres ve depresyonu engeller.




Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.