Sağlık Estetik Ve Güzellik | Türkiyenin en büyük mail grubu - Part 3

Deniz suyu saçlarımıza zarar verirmi uzmanından dinleyin …

Yazar admin SaÄŸlık estetik ve güzellik  Etiket SaÄŸlık estetik ve güzellik

4

AÄŸu

Kırılmalara bağlı saç dökülmelerinde yaz aylarının en tehlikeli aylar olduğu belirtilerek, deniz suyu ve güneşin saçlara zarar verdiği bildirildi.
Prof. Dr. Kerim Alpınar, AA muhabirine yaptığı açıklamada, Türkiye’de her 100 kiÅŸiden 58′inin 38 yaşına gelmeden saç dökülmesiyle karşı karşıya olduÄŸunu belirtti.
Kadınların yüzde 40′ının, erkeklerin ise yüzde 50’sinin saç dökülmesi sorunu yaÅŸadığını kaydeden belirten Alpınar, saç dökülmesinin genetik faktörler, saÄŸlıksız beslenme, hormon bozukluÄŸu, mevsimsel ÅŸartlar, hava kirliliÄŸi, yetersiz saç bakımı ve stres gibi nedenlerle meydana geldiÄŸini söyledi.

sac-kadin-saci-deniz-su Deniz suyu saçlarımıza zarar verirmi uzmanından dinleyin ...
Yaz aylarının, saçların özellikle kırılmalara baÄŸlı dökülmesine neden olan tehlikeli aylar olduÄŸuna dikkati çeken Alpınar, ”Deniz suyu ve güneÅŸ, saçların en büyük düşmanı. Bu yüzden saçları uzun süre güneÅŸ ışığına ve deniz suyuna maruz bırakmamak gerekiyor” dedi.
Yaz aylarında şapka takmanın saçları güneşin zararlı etkisinden koruyacağını belirten Alpınar, şöyle devam etti:
”Yazın deniz suyu ve güneÅŸin zararlı etkileri yüzünden dökülen ve kırılan saçları geri getirmenin en iyi yolu, deniz sonrasında duÅŸ alırken saç
Devamýný okuyun "Deniz suyu saçlarımıza zarar verirmi uzmanından dinleyin …"

Bu Yazıyı Paylaşın

Del.icio.us

Digg

StumbleUpon

Ekleyin

no comment

Havuza veya denize girerken dikkat tatiliniz kabusa dönüşmesin

Yazar admin SaÄŸlık estetik ve güzellik  Etiket SaÄŸlık estetik ve güzellik

4

AÄŸu

Adnan Menderes Ãœniversitesi (ADÃœ) Öğretim Ãœyesi Prof. Dr. Sema BaÅŸak, ”Temiz olduÄŸundan emin olmadığımız havuz ve denizlere mümkün olduÄŸunca girilmemelidir” dedi.

ADÜ Tıp Fakültesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Başak, yazın en sıcak günlerini yaşadıklarını, bu dönemde insanların serinlemek için deniz ve havuza daha çok girdiklerini belirterek, daha önce geçirilmiş bir kulak rahatsızlığı olanlar ile dış ve ortak kulağında problemi olan kişilerin havuz ve denize girerken çok dikkatli olması gerektiğini söyledi.

kalabalik_havuz Havuza veya denize girerken dikkat tatiliniz kabusa dönüşmesin

Havuzların çeşitli kimyasal temizleyiciler kullanılarak arındırılmaya çalışıldığını ifade eden Başak, iyi bakım yapılmayan havuzlarda, mantar ve diğer mikro organizmaların yetişebildiğini hatırlattı.

Bu mantar ve mikro organizmaların kolayca dış kulak yoluyla orta kulakta enfeksiyonlara neden olabildiğini açıklayan Başak, şöyle konuştu:

”Temiz olduÄŸundan emin olmadığımız havuz ve denizlere mümkün olduÄŸunca girilmemelidir. Giriliyorsa da kafanın suya sokulmaması gerekiyor. EÄŸer mevcut ya da geçirilmiÅŸ bir kulak problemi varsa, mutlaka kulak sudan korunmalıdır.

Eğer bir deniz veya havuz sonrası kulakta bir rahatsızlık
Devamýný okuyun "Havuza veya denize girerken dikkat tatiliniz kabusa dönüşmesin"

Bu Yazıyı Paylaşın

Del.icio.us

Digg

StumbleUpon

Ekleyin

no comment

Resimli özlü sözler güzel sözler manalı ve anlamlı sözler

Yazar admin Resimler, SaÄŸlık estetik ve güzellik  Etiket Resimler, SaÄŸlık estetik ve güzellik

2

AÄŸu

anlamli_sozler Resimli özlü sözler güzel sözler manalı ve anlamlı sözler


Devamýný okuyun "Resimli özlü sözler güzel sözler manalı ve anlamlı sözler"

Bu Yazıyı Paylaşın

Del.icio.us

Digg

StumbleUpon

Ekleyin

no comment

Hapı yut vücudun gelişsin yeni vücut geliştirme kas yapma tekniği

Yazar admin SaÄŸlık estetik ve güzellik, Ä°lginç haberler  Etiket SaÄŸlık estetik ve güzellik, Ä°lginç haberler

2

AÄŸu

ABD’nin Kaliforniya eyaletindeki Howard Hughes Tıp Enstitüsü ile Salk Enstitüsü’nden bilim adamları hiç spor yapmadan vücuttaki yağları eriterek kasları geliştiren bir ilaç yapacaklarını açıkladı.

Hapı yut vücudun gelişsin yeni vücut geliştirme kas yapma tekniği

Araştırmacılar, geliştirdikleri iki farklı hapla hiç egzersiz yapmayan, hatta parmağını dahi kıpırdatmayanların atletik bir vücuda sahip olabileceklerini belirttiler.
Laboratuvar fareleri üzerinde yapılan testlerde hap verilen hayvanların kasları güçlendi, yağ dokuları küçüldü ve dayanıklılıkları arttı. Hayvanların koşu bandında yol aldıkları mesafe yüzde 44 oranında uzadı. Kas yapan ilacın uluslararası spor karşılaşmalarında doping amaçlı olarak kullanılmasını önlemek amacıyla kan ve idrar testi de geliştirildi.


Devamýný okuyun "Hapı yut vücudun geliÅŸsin yeni vücut geliÅŸtirme kas yapma tekniÄŸi"

Bu Yazıyı Paylaşın

Del.icio.us

Digg

StumbleUpon

Ekleyin

no comment

Aspirinin her an yeni bir faydası ortaya çıkıyor işte bunlardan bir tanesi daha

Yazar admin SaÄŸlık estetik ve güzellik  Etiket SaÄŸlık estetik ve güzellik

2

AÄŸu

Mucize ilaç aspirinin osteoporoz (kemik dokusunun içinde anormal derecede boşluk oluşması) tedavisinde de kullanılabileceği bildirildi.
Los Angeles’daki Güney Kaliforniya Ãœniversitesi DiÅŸ HekimliÄŸi Fakültesi’nden Dr. Songtao Shi ve arkadaÅŸlarının fareler üzerinde yaptığı ve PLoS One dergisinde yayımlanan araÅŸtırmaya göre, düşük dozdaki aspirin kemiklerin kırılmasına yol açan hücrelerin faaliyetlerini azaltıyor, kemiklerin güçlenmesini saÄŸlayan hücrelerinse artırıyor.
Araştırmada, kemiklerin kırılmasına yol açan hücrelerin faaliyetlerinin artmasının genel olarak osteoporozun nedeni olarak kabul edildiği belirtilerek, ancak son zamanlarda ortaya çıkan kanıtların kemikleri güçlendiren hücrelerin azalmasının osteoporozun ortaya çıkmasında rol oynayabileceğini gösterdiği belirtildi.

aspirin Aspirinin her an yeni bir faydası ortaya çıkıyor işte bunlardan bir tanesi daha
Dr. Songtao Shi ve arkadaşları, laboratuvarlarda fareler üzerinde yaptıkları çalışmalarda aspirinin kemiklerin güçlendiren hücrelerin yok olmasını azalttığını buldular. Çalışmaları ilerleten bilim adamları, düşük dozdaki aspirinin kemikleri güçlendiren hücreleri daha etkin, kemikleri zayıflatan hücreleri ise daha edilgen hale getirdiğini, kalın ve güçlü kemiklerin ortaya çıkmasını sağladığını gördüler.
Bilim adamları araştırmalarının sonucunda, genellikle
Devamýný okuyun "Aspirinin her an yeni bir faydası ortaya çıkıyor iÅŸte bunlardan bir tanesi daha"

Bu Yazıyı Paylaşın

Del.icio.us

Digg

StumbleUpon

Ekleyin

no comment

Kalp krizi tehlikesi en çok hangi yaşlarda görülüyor..

Yazar admin SaÄŸlık estetik ve güzellik  Etiket SaÄŸlık estetik ve güzellik

2

AÄŸu

Selçuk Ãœniversitesi Meram Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Ãœyesi Prof. Dr. Hasan Gök, 45 yaÅŸ üzeri ve kalp krizi riski taşıyanların akÅŸam 18.00′den sonra kesinlikle yemek yememesi gerektiÄŸini söyledi.
Gök, AA muhabirine yaptığı açıklamada, beslenme şeklinin kalp krizi geçirme riskinin azalmasında ve artmasında önemli rol oynadığını, özellikle yaz aylarında ağır yağlı yiyeceklerin bu riski daha da artırdığını belirtti.
Sıcakta ağır yemeklerden kaçınılması gerektiÄŸini ifade eden Gök, ”ağır yiyeceÄŸi sindirmekte zorlanan mide daha fazla kana ihtiyaç duyduÄŸu için kalp de daha fazla kan pompalamaya baÅŸlıyor. Sıcakla birlikte bir yandan da kanda pıhtılaÅŸma artacağı için, kalp bu tempoya dayanamaz ve ölümle sonuçlanabilen kalp krizleri görülür” dedi.

kalp_krizi Kalp krizi tehlikesi en çok hangi yaşlarda görülüyor..
Oysa yaz aylarının kilo vermek için ideal bir mevsim olduÄŸunu, bu mevsimde haÅŸlama sebze yemeklerinin tercih edilmesi gerektiÄŸini anlatan Gök, oysa örneÄŸin Konya’da, düğün mevsimi olan yaz aylarında, etli ekmek ve lezzetli olması için kuyruk yağı karıştırılmış etli düğün pilavından bol miktarda tüketildiÄŸini, bu yemeklerin özellikle sıcak yaz günlerinde kalp krizi riskini artırdığını belirtti.
Prof. Dr. Gök, yaz aylarında ağır yememeye, özellikle 40 yaşının üzerinde olanlar, balon tedavisi görmüş, by-pass olmuş kişiler, kalp-damar ve şeker hastalarının daha fazla özen göstermesi gerektiğini vurguladı.

- LOKANTA SAHÄ°PLERÄ° KIZACAK AMA -

Ağır yiyeceklerden sonra yapılan sporun da kalp krizini tetikleyebileceğini, sporun aç karna ya da hafif yiyeceklerden sonra yapılması gerektiğini anlatan Gök, şunları kaydetti:
”Ãœlkemizde obezlerin oranı, erkeklerde yüzde 30-35,
Devamýný okuyun "Kalp krizi tehlikesi en çok hangi yaÅŸlarda görülüyor.."

Bu Yazıyı Paylaşın

Del.icio.us

Digg

StumbleUpon

Ekleyin

no comment

Meme kanseri hakkında bilinmeyenler meme kanserinden nasıl korunuruz meme kanseri gerçegi

Yazar admin SaÄŸlık estetik ve güzellik  Etiket SaÄŸlık estetik ve güzellik

31

Tem

Yaşamı boyunca kadının memesinde bir sertlik fark etmesi ya da ağrı gelişmesi sık rastlan bir durumdur. Memede fark edilen sertliklerin, kitlelerin ve değişikliklerin büyük bir çoğunluğu kanser değildir. Eğer kanserse bile meme kanseri, en kolay taranabilen ve erken teşhisi hayat kurtaran bir kanser türüdür.
MEME KANSERÄ° NEDÄ°R ?
Meme, süt bezleri ve burada üretilen sütü meme başına taşıyan kanallardan oluşur. Bu süt bezleri ve kanalları döşeyen hücrelerin, yukarıda tanımladığımız şekilde, kontrol dışı olarak çoğalmaları ve vücudun çeşitli yerlerine giderek çoğalmaya devam etmelerine meme kanseri denir.

MEME KANSERİ RİSK FAKTÖRLERİ NEDİR ?
Bazı özellikleri taşıyan kadınlarda, meme kanserinin daha sık görüldüğünü biliyoruz. Bu özelliklere risk faktörleri diyoruz. Bu risk faktörlerini taşıyan kişilerin mutlaka meme kanserine yakalanacakları söylenemez. Sadece, bu faktörleri taşımayanlara göre, daha fazla meme kanserine yakalanma olasılıkları olduğunu biliyoruz. Bu faktörleri taşımayan kişiler de meme kanserine yakalanabilirler. Meme kanserine yakalanan kadınların yarısı, bu risk faktörlerini hiç taşımamaktadır. Bu nedenle, risk faktörlerinin taşımayan kişiler de olağan kontrollerini yaptırmalıdırlar.

Meme kanserine yakalanma riskini artıran faktörleri kısaca şu şekilde sayabiliriz;
Yaş: İleri yaş önemli bir risk
Devamýný okuyun "Meme kanseri hakkında bilinmeyenler meme kanserinden nasıl korunuruz meme kanseri gerçegi"

Bu Yazıyı Paylaşın

Del.icio.us

Digg

StumbleUpon

Ekleyin

no comment

Bilim kansere çare bulabilecek mi ?

Yazar admin SaÄŸlık estetik ve güzellik  Etiket SaÄŸlık estetik ve güzellik

30

Tem

Kansere yol açan genetik deformasyonun durdurulması ve geri çevrilmesi konusunda çalışmalar hızla devam ederken, kanserle mücadelenin ana unsuru ise kansere yol açan risk faktörlerinin önlenmesi.
London School of Medicine Kanser AraÅŸtırmaları Enstitüsü BaÅŸkanı Profesör Frank Balkwill bu konuda ümitli konuÅŸuyor: “Çok büyük mesafe katettik. Kanser araÅŸtırmalarının altın çağındayız. Åžu an sahip olduÄŸumuz bilgi düzeyini 25 yıl önce hayal bile edemezdik.”

Şu kadarını artık biliyoruz: DNA üzerinde oluşan bir tür bozukluk hücrelerin anormal davranmasına neden oluyor ve bu anomali neticesinde ölmesi gereken hücreler ölmüyor, normalde gitmemeleri gereken bir yol izleyerek arzu edilmeyen yerlerde büyüyorlar. İşte buna kanser diyoruz.

DNA üzerindeki bu hasara tam olarak neyin sebep olduğu konusunda pek fazla bilgimiz yok. Kansere karşı kullandığımız ilaçlar, hedef aldığımız tümörleri hedef alacak şekilde özel olarak geliştiriliyor ama kanser türleri çok değişik şekillerde mutasyona uğradığı için her seferinde yeni bir ilaç formatı dizayn edilmesi gerekebiliyor.

Kansere yol açan genetik deformasyonun durdurulması ve geri çevrilmesi konusunda çalışmalar hızla devam ederken, kanserle mücadelenin ana unsuru ise kansere yol açan risk faktörlerinin önlenmesi.

İşin en zorlu kısmı ise klinik kanser araştırmalarının çok pahalı olması ve uzun yıllar alması. Nüfusu hızla artmakta olan bir dünyada, pahalı kanser tedavisi bir yana, gerekli testleri yaptırmak bile pek çok kişi için çok pahalı.

Muhtemelen 100 yıl içinde, sadece bir damla kanı tahlil
Devamýný okuyun "Bilim kansere çare bulabilecek mi ?"

Bu Yazıyı Paylaşın

Del.icio.us

Digg

StumbleUpon

Ekleyin

no comment

Erken teşhis kanseri önler ve kanserin en belirgin 7 habercisi

Yazar admin SaÄŸlık estetik ve güzellik  Etiket SaÄŸlık estetik ve güzellik

29

Tem

Kanserde erken teşhisin önemini artık herkes biliyor. Peki erken teşhis için kanserin belirtilerini biliyor musunuz? İşte 7 önemli belirti;
Bugün Gazetesi’nin haberine göre; Kanserde erken teÅŸhis çok önemli. Erken teÅŸhis için de bütün ülkelerce kabul edilmiÅŸ özel tehlike iÅŸaretlerini, diÄŸer bir deyimle kanserin 7 habercisini mutlaka bilmeliyiz.

Ä°ÅžTE KANSERÄ°N 7 BELÄ°RTÄ°SÄ°

- Bağırsak ve mesane alışkanlıklarının değişiklikleri,

- Ä°yileÅŸmeyen yaralar,

- Zamansız kanama ve akıntı,

- Meme veya baÅŸka yerde sertlik,

- Hazımsızlık veya yutma güçlüğü,

- Benler veya bir siÄŸilin belirgin deÄŸiÅŸikliÄŸi,

- Hırıltılı öksürük veya ses
Devamýný okuyun "Erken teÅŸhis kanseri önler ve kanserin en belirgin 7 habercisi"

Bu Yazıyı Paylaşın

Del.icio.us

Digg

StumbleUpon

Ekleyin

no comment

Cep telefonu kullanırken uygulanması gereken 10 altın öneri

Yazar admin SaÄŸlık estetik ve güzellik  Etiket SaÄŸlık estetik ve güzellik

29

Tem

Pittsburgh Üniversitesi Kanser Enstitüsü başkanı Dr. Ronal B. Herberman, özellikle çocukların cep telefonlarını ancak acil durumlarda kullanmaları gerektiğini savundu. Çocukların gelişmekte olan vücutları, elektromanyetik alanların olası etkilerine karşı daha hassas oluyor.

Herberman, yetişkinlerin de cep telefonlarını başlarından mümkün olduğunca uzak tutmaları gerektiğini; mümkünse hoparlör veya kablosuz kulaklıklar kullanmalarının daha sağlıklı olduğunu söyledi. Ayrıca insanların cep telefonlarını devamlı vücutlarına yakın taşımamaları gerektiğini, geceleri yastıklarının altında veya başuçlarında barındırmamaları gerektiğini de söyledi.

iskelet Cep telefonu kullanırken uygulanması gereken 10 altın öneri

İşte size önerecegimiz altın degerinde 10 öneri

Cebnizdeki gizli düşmandan  korunmanın 10 yolu
Pittsburgh Üniversitesi Kanser Enstitütüsü Başkanı Dr. Ronald Herberman cep telefonunun kötü etkilerinden korunmak için kullanıcıların 10 tavsiyeye uymasını istiyor
1- Çocukları muhakkak uzak tutun
Çocuklarınızın çok acil durumlar dışında cep telefonu kullanmasına izin vermeyin. Çocuk beynine elektromanyetik dalgaların girişi çok daha kolaydır. Bu dalganın etkileri çocuklarda çok daha etkin hissedilir.
2- Kulaklık kullanmaya özen gösterin demiyoruz sağlığınızı düşünüyorsanız direk kullanın :)

Konuşurken vücudunuzdan uzak tutun. 0.9 metre uzak tutulan bir


Devamýný okuyun "Cep telefonu kullanırken uygulanması gereken 10 altın öneri"

Bu Yazıyı Paylaşın

Del.icio.us

Digg

StumbleUpon

Ekleyin

1 comment
Sayfalar 3 of 111«12345678910»...Son »