Ana Sayfa > Genel konular > % 100 BEYiN GÜCÜ nasıl olur beyni kullanmak beyin nedir ve nasıl kullanılır..
% 100 BEYiN GÜCÜ nasıl olur beyni kullanmak beyin nedir ve nasıl kullanılır..
Reklamlar
Bir düsünsenize, insanoglu tüm islerini tek parmakla yapiyor olsa idi, o zaman 10 parmakla donatilmis olarak dogmazdik. Eger beyin hücrelerimizin sadece %10′u mutlu, seviyeli bir yasanti sürdürmeye yetse idi, kafamiz tam 10 kati daha fazla hücre ile dolu olmazdi. Aslinda, insanoglu dünyada beyin kapasitesinin % 100′ünü kullanmayan tek varliktir. Insanoglu ayni zamanda, beraber yasadigi diger canlilar ile sürekli uyumsuzluk halindeki tek varliktir.
Yunuslar da benzer bir beyin ile dona -tilmislardir, ancak onlar beyin kapasitelerinin tümünü kullanarak yasamlarini akilli, eglence sever, çevreleri ile uyumlu varliklar olarak devam ettirmektedirler. Insanlarin da daha fazla beyin kapasitesinin kullanimi 
ile daha mutlu, daha uyumlu bir yasam sürebilecegini söylemek yanlis olmaz. Siz hiç, beyninin % 100′ünü kullanan birisinin suç, savas, açlik, salgin hastalik, ön yargi ve çevre katliami ortamlarinda olabilecegini düsünebiliyor musunuz ?
Baska bir deyisle, bizler de ayni diger canlilar gibi mükemmel yaratilmisiz; ancak, onlar gibi tüm potansiyelimizi kullanamiyoruz. Neden? Belki, bizler diger canlilar gibi enerji kaynagina nasil baglanacagimizi artik bilemiyoruz ya da kendi özgür irademizi kullanma konusu umurumuzda degil. Belki de özgür irade, sadece bedeninin tepkilerine cevap veren % 10 kullanimli insanlar için çok karmasik bir ifade.
Bu potansiyelin kullanilmamasinin nedeni ne olursa olsun, burada da kullanmazsan kaybedersin gerçegi ortaya çikmakta ve normal bir insan yanlis kullanim veya kullanil-mama yüzünden günde 100.000 beyin hücresini kaybetmektedir. Bu potansiyel degerlendirilmedikçe de, kisinin durumu zamanla daha kötüye gitmektedir. Sizce neden alzheimer, parkinson gibi hastaliklarin orani dünyanin dogum orani ile ayni oranda büyümektedir. Peki, çözüm ne?
Gerçekten de beynimizin tam kapasitesini kullanabilir, bu sayede yasam kalitemizi yükseltebilir miyiz? Tabiî ki yapabiliriz. Hafiza kaybina ugramak yerine hafiza sihirbazi, en basit problemlerden bunalan kisi yerine yaratici bir dahi, mutluluktan uzak, tekdüze yasam tarzi yerine diger canlilar ile tam ve degisken bir uyum içerisinde olmayi ögrene- biliriz.
Aslinda yasam düsündügümüzden daha zor. Parasizlik, kötü geçen çocukluk ya da çevremizdeki diger insanlar, dis etken olarak insanin kisiligini etkiler. Ama tüm olumsuz-luklara ragmen, kötü baslangiç yapip sonra da istikrarli, mutlu bir yasam kuran insanlar da vardir. Bu kisiler, kendini yetistirmenin ve sürekli gelistirmenin faydalarini fark etmis, ögrenmis insanlardir. Kisi, kendini tanima sürecini gelistirdikçe, aslinda içinde bulundugu konumu veya durumu ile ilgili gerçegin, tamamen kendi bilinçli, içgüdüsel veya tepkisel seçimlerinden kaynaklandigi fark eder.
Aklin ve vücudun tam ve dogru kullanimi ile kisinin kendini daha iyi hissetmesi, dolayisi ile ruhsal gelisimi, daha bilinçli bir yasam tarzi seçmesini saglar.
Birçok insan tekdüze günlük hayata takilmakta, sadece tepkisel davranislar sergilemekte böylelikle çevresindeki birçok olasiliklari ve seçenekleri görememektedir. %100 beyninizi harekete geçirmek için asagidaki beyin jimnastigi testini yedi gün 
boyunca deneyin ve bu kisa süre içerisinde ne kadar yol aldiginizi görün.
Testteki her bölüm beyninizin baska bir bölgesini çalistirmaktadir.
1. Vücudunuzu degisik yeni yöntemler ile sinayin. Normalde hangi elinizi kullaniyorsaniz bir günlügüne saçinizi taramak, dislerinizi firçalamak, çayinizi karistirmak gibi basit islemlerde elinizi degistirin. Gözünüzü kapatin ve esyalari hissederek odanizin içinde dolasin. Sesleri dinleyin, çevredeki kokulari duymaya çalisin. Yere düsen esyalari ayaginiz ile almaya çalisin, kapiyi, buzdolabini ayaginiz ile kapatin. Okudugunuz kitaptan bir sayfayi yan tutarak, bir sayfayi da ters tutarak okumaya çalisin.
2. Normalde sorgulayip, elestireceginiz bir kisi hakkinda onu onurlandiracak bir iltifat bulmaya çalisin. Kisi hakkindaki yarginizi sorgulayip, kendinizi onun yerine koyup durumu tekrar gözden geçirin.
3. Buzdolabinizi açip, birkaç saniye içindekileri gözden geçirin. Kapatip içinizden tekrarlayin. Ayni seyi bir oda içindeki esyalarda, bir magaza vitrinindeki kostümlerde, duvarda asili detayli bir resimde deneyin. Adetleri, büyüklükleri, renkleri 
hatirlamaya çalisin.
4. Her gün bes dakika kendinizi baska bir insan yerine koyun. Sizin su anda oldugunuz durumda o kisinin neler hissedebilecegini, neler düsünebilecegini hayal edin.
5. Kendinizi moralsiz veya keyifsiz hisset -tiginizde, hayatta en çok istediginiz seyin ne oldugunu hatirlayip, basarili olmaniz için ne yapmaniz gerektigini tekrarlayin. Ne zaman negatif bir düsünceye kapilirsaniz, kafanizda yarattigimiz bu küçük pozitif filmi tekrarlayin.
6. Gün içerisinde her saat basi, birkaç saniye için önceki saat içerisinde ne oldugunu düsünün. Günün sonunda, tüm günün bir degerlendirmesini yapin. Hatirlayamadiginiz küçük parçalar sizin gün içerisindeki çok fazla bilinçli olmadiginiz dakikalari gösterir.
7. Günlük hayatiniza adaptasyon ve esneklik kazandirmak için her gün farkli bir sey yapin. Alisverisinizi degisik dükkândan yapin. Eve gelis yolunuzu degistirin. Evde ekmek veya kek pisirin. Farkli bir spor yapin. Kendinizi yeni bir komsuya tanitin.
Her gün ayni seylerin yapilmasi beynin hep ayni bölümlerinin kullanilmasina, diger bölümlerin körelmesine yol açar. Unutmayin çesitli, farkli uyarimlar, beyin kapasitesinin kullanimi için en önemli anahtardir. Ayni zamanda sizi yoran, sizi zorlayan, rahatsiz eden aliskanliklarinizi birakmanizi da kolaylastirir.
Istediginiz rüyayi görmeyi veya uyandiginizda gördügünüz rüyayi hatirlamayi istemez misiniz ?
Selamlar Sevgili Beyin Dostları
Öncelikle beyninizi hissedin ve ben sahibim seni ben kullanıyorum istediklerimi yapabilirsin gibi olumlamalarla hiç kopmayacak ruh+beden+benlik+fiziki bedeninizi birleÅŸik olarak düşünebilirsiniz ve her gün evet hergün enaz 15 dakika sadece kendinize ayırın farkındalığınızı arttırın,soosyal medyadaki bilgi kirliliÄŸinizden kurtulun ve sadece 1 tek ÅŸey düşünmeye çalışın odaklanın iç sesinizi susturun susturamıyorsanız size ne söylediÄŸini unutmamak için not alın sorular sorun beyninize ve cevapların gelmesini sabırla bekleyin ……saygılar mutlu günler
Sadece Kendi Seviyenizi Zorlayan Testler Çözmeye Çalışın.Çözebilirseniz.Beyninizin %0.1 i gelişti Demektir.
sol elinizle yazı yazmayı deneyin ayağınızla musluk açmayı deneyin ayağınızı kafanızın arkasına koymayı deneyin ayağınızla lamba düğmesine basmaya çalışın bunu denerken lamba düğmesi yüksekte olsa bile pes etmemeye çalışın masanızın üzerine birkaç defter koyun ve hangi defterin hangi branşa ait olduğunu bulmaya çalışın mesela benim matematik defterimin yazılmış kısmı çok fazla türkçe defterimin de yazılmış kısmı çok az gözlerimi kapatıp bu iki defteri ellerimle sorguladığım zaman ikisini de ayırt edebiliyorum bunu siz de deneyin ayağınızla yazı yazmayı da deneyebilirsiniz ne kadar köyü yazsanız da pes etmeyin beyninizin tüm bölümlerini çalıştırmak için bu siteye girdiniz ve bu aktiviteleri kesinlikle yapıcam dediniz bikaç gün sonra usanıcaksınız bunları yapmaktan ama benim size tavsiyem bunları yapmaktan kesinlikle vazgeçmeyin
Bence Bir INSAN beynin 20% kullanmak icin balik yemelidir ve bu sadece 10 dakka dayanir.
Peki Beynimizin 100% deilde %50 sini kullanmak icin Bence Bi Alman Lafi Vardir Bir Insan nekadar susarsa
Okadar akillirdir der ya bu lafin tek sozu yanlis Sususun insan dusunmeye baslar sen nekadar dusunursen senin beyninde okadar gelisir Ayni spor gidi sen nekadar spor yaparsan kaslarin okadar gelisir Benim onerilerim Sadece 30dakka veya 1 saat dusunceksin susup ve haftada 1 kere olsada Balik yesin ( 1 den fazlada yese olur )Bence Bunlari yaparak Gelistirebilirsiniz Oneri Sadece
Bu çok güzel birşey yapıcam ben hep yaparım kendimi başka birinin yerine koyup neler düşündüğünü hep görmek için uğraşırım ara sıra görürüm ama %100 ünü kullanmak istiyorum daha 11 yaşındayım ondan birsürü hayalim var ressam olmayı düşünüyorum yada görsel öğretmeni olmak hep onları düşünüyorum hepte olmak isityorum kaybettiğim şeylerin geri gelmesini istiyorum mesela dedem öldü keşke o geri gelse hep eski günler gibi olsa ne güzel haat daha güzel hep özgür olmak süper güçlü olmak gibi şeyler işte ama yinede denerim
farkın da olmadan zaten hepsini yapıyorum ama daha da değişik şeyler yapa bilirim sanırım
mantıklı
farkında olmadan bir çoÄŸunu yapıyorum…
ben bugunden ıtıbaren dnıcem bakalım ne olacak
Denicem.
mantıklı bir kaç maddesi önceden çok iÅŸime yaramıstı + karsımızdakı ınsanı yerımıze koyması bi ayrı toplum içi huzur dostlugu saÄŸlıyor , yaÅŸa ve gör!…. öyle göz kestirip millete kötüleme!.
mantıklı bir kaç maddesi önceden çok iÅŸime yaramıstı + karsımızdakı ınsanı yerımıze koyması bi ayrı toplum içi huzur dostlugu saÄŸlıyor , yaÅŸa ve gör!…
bana göre- bence – inanıyorum gibi cümle kuran arkadaÅŸlar bunu yapıyor. Bu beyin potansiyelini bilim adamları somut deneylerle elde ediyorlar siz inanıp inanmamakla yetinebiliyorsunuz. ArkadaÅŸlar açık ve net olayım ; yüzde bilmem kaçını kullanmak tamamen somut verilerle ölçülmüş bir sunu. radarla beynin hangi bölgelerini kullandığımız gözükmekte , bu teknoloji ile saÄŸlanan bir durum yani % 40 -%50 gibi rakamlar 19. yüzyılda vardı. Åžu anda 21. yy dayız. beyninizin %100′ünü kullanmaya gelince, zaten her bölümünü kullanıyorsunuz asıl soru ÅŸu : Aynı anda kullanıyor muyuz? Bu tabiki imkansız fakat beyin bölümlerindeki odalar arası geçiÅŸ için beyin hücreleri arası yollara ihtiyaç vardır bu da ancak kullandığınız yollarla saÄŸlanabilinir. Tek bir yol kullanıyorsanız beynimiz diÄŸer yollara gerek duymaz kullanmak istesek de zorluk çekeriz. Bu sebepten dolayı bu egzersizler bu yolları açar. So EDÄ°NDİĞİNÄ°Z BU BÄ°LGÄ° GERÇEKTEN DEÄžERLÄ° GERÇEKTEN GÃœLÃœP GEÇMEDEN BÄ°RAZ HAYAT DA UYGULAMANIZ SÄ°ZÄ°N YARARINIZA OLACAKTIR. Saygılarımla…….
OkuduÄŸunuz ÅŸeyler kesinlikle doÄŸru fakat anladığınız ÅŸeyler farklı. Çünkü tek bir sorunun cevabını aramak için okuyorsunuz , o da beyninizin %100′ünü kullanabilir misiniz ? burada yazılan alıştırmalar sizi bu potansiyele götürmeyebilir bunu vaat etmiyor zaten. Yaptıkları ÅŸey dikkat çekici bir baÅŸlık. %100 ‘ünü kullanmasanız bile bu antrenmanlarla büyük bölümünü kullanabilirsiniz. Bedensel olarak her fonksiyon beyinsel bir iÅŸlevdir. ve aynı hareketleri yapmak sadece belirli bölümünü kullanmanıza neden olur. Dolayısıyla hareket çeÅŸitliliÄŸini arttırdığınız zaman beyinsel bir geliÅŸim de saÄŸlayacaksınız. bazı sitelerdeki paylaşımlarda ideolojik yaklaşımlarda bulunmuÅŸlar;yani……
harika gerçekten çogunu yapıyorum
insanlar beyninin sadece %1 veya 2sini kullanabilir albert enistein beyninin yalnızca %3 ünü kullanıyordu ıq’su ise 170 ti buradaki bilgilere dayanarak yaptığım çalışmalar bana beynimin geri kalanını kullanmamdan çok verimli bir hayat sürmenin sır ve ipuçlarını bulmama yardım etti. diyeceksiniz ki madem bunu anladın bu web sitesinde ne iÅŸin var açıkçası ben sadece zamanda geriye gidebilmenin mümkün olup olmadığını araÅŸtırıyordum. ama ödew için falan deÄŸil bir hatayı düzelmenin en iyi yolu hiç yapmamak deÄŸil midir hem ders alıp hem hata yapmamak bana kalırsa insan beyninin tamamını kulanabilseydi bu anlattığım olay çok basit olurdu.ben küçükken babam bana ÅŸunu söylerdi : senin hiç olmasın dediÄŸin ÅŸeyden ders alman gerekir bu yüzden allah’tan hata yapmamayı deÄŸil senin için hayırlı olanını dile o hakkında en iyisini bilendir.
o an aklıma bu geldi işte 6 yaşındayken ben hata yapacağım ders alacağım ve hatayı geçmişimden sileceğim. bunu yapmamı sağlayacak en kolay yol ise geçmişe gidip silmek olacaktır elbette. işte şimdi 12 yaşındayım ve zamanda geriye giderek en başta hatta peygamberler döneminde yapılmış hataları düzelteceğim ayrıca babam şunu da söylüyordu ben 8 yaşındayken : eğer hataları geçmişten yokedersen beynini kulanma miktarın da artar çünkü zeka kullanıldıkça artan demektir. ben de bu sözle ve yaşam rehberim kuranla hareket ediyorum.
sevgili arkadaslar, beyin gucuyle insanlarin elde edemeyecegi hicbirsey yoktur.Hayatinizi gozden gecirirseniz eger inanclariniz dogrultusunda bir kadere sahip oldugunuzu gorursunuz.Yani korktugunuz seyler hep basiniza geliyordur yada inandiginiz seyler gercege donusuyordur.Ben ne dilediysem gerceklesmistir.Iyiyi de kotuyu de kendim dilemisimdir bilmemden ve inanmisimdir birgun gercek olacagina.ve gercegin ta kendisiyim ben.Icinizden biriyim yani!